Träningen idag

Idag stod det träna på schemat, Det blev 
  • 30 min Core
  • 30 min Spinning
  • 30 min Styrka
Var en instruktör som jag aldrig tränat för innan och hon lyckades verkligen puscha en till 100% så mina ben sitter och små värker nu. Så jag hoppas på träningsvärk denna gång! Har inte fått det en ända gång sedan jag började på WW för drygt en månad sen. Fattar inte varför den inte kommer för på passen blir jag ju rikitgt slut och nästintill alla muskler skakar!

Kommentarer



Vad heter du?
Kom ihåg till nästa gång? Kryssa i rutan :)

Din mail så jag kan svara sig om du inte har egen URL

Din egna hemsida/blogg:

Vad ville du?

Trackback
RSS 2.0